海底动作虚步

题号: fgOe

海底针动作,虚步插掌成()虚步

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海底针的呼吸方法是跟步提手吸气,虚步插掌呼气.

海底呼吸方法

海底针虚步插掌时左脚稍前移成左虚步,右手由右耳旁斜向前下方插出.

"海底针"动作中的虚步是右虚步,右脚脚尖点地.

海底针右手屈肘上提至耳侧,左脚成左脚虚步,左手平移,右手向会阴插掌.海底针的海底是指会阴穴.

海底右手屈肘

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