运动训练方法依照训练负荷与间歇的关系，可分为持续训练法、重复训练法、间歇训练法，试述三种训练方法的异同。 运动训练方法依照训练负荷与间歇的关系，可分为持续训练法、重复训练法、间歇训练法，试述三种训练方法的异同。