海底针,两手的路线是；右手随转体在体侧划一个(),插掌时力点放在指尖.左手随转体下落,经腹前向左划平弧()于左胯旁.

海底针的上肢动作是左手下落至腹前,向右转体,右手屈肘上提至耳侧,左手平移,右手插掌.

练习单鞭转体运臂动作时:上体左转,左腿屈膝,右脚尖内扣;左手向左划弧,掌心向外,右手向左划弧至左肘前,掌心转向上;视线随左手运转.

海底针做跟步提手时,右脚向前跟进半步,身体重心后移,右腿屈坐,上体右转,右手下落屈臂提抽至肩上耳旁,掌心向左指尖向前,左手向右划弧下落至腹前,掌心向哪里?

A、上
B、下
C、左
D、右

白鹤亮翅虚步分手时,左脚稍向前移,脚尖点地,成左虚步,同时上体再微向左转,面向前方,两手随转体慢慢向右上、左下分开,右手上提停于右额前,手心向左后方,左手落于左胯前,手心向下,指尖向前;眼平看前方.